Onsdags træning

Tid: kl.18-20

Sted: Et nyt sted hver gang. Se under kalender for mere info.

Disciplin: Alt fra MTB, Løb, Kajak, Kano, Klatring, Svømning, Orientering, Trekking, Mini Race, Duatlon osv.

Hver onsdag i tidsrummet 18-20 kører vi en fast træning. Træningen er aldrig den samme, men er indenfor de forskellige outdoor discipliner. Stedet skifter også fra gang til gang.

Cannonball træning

Vi kører et koncept der hedder cannonball træninger, som er træninger udover det normale. De foregår alle andre dage end onsdag og fordi der bliver gjort lidt ekstra ud af det kan de godt vare i få timer eller flere timer. Det kan f.eks. være lær at fixe din MTB, løbeteknik, SWIM run konkurrence, Styrketræning for løbere eller en nat trekking. Træningerne styres og drives af interesse og initiativ fra medlemmerne.

Træningssamarbejde med Allerød OK

Vi er i tæt samarbejde med Allerød OK. Du har derfor mulighed, som medlem af NOSK at deltage i Alllerød OK’s O-løb og MTB-O træning. Se mere i kalenderen, hvor og hvornår.

CAMP

Hver år i efterårsferien tager vi på camp 😉 Det foregår en hel weekend, hvor det står i outdoorens tegn.

EVENTS

Klubben arrangerer en del events i løbet af året.